Yoga Den Haag

Yoga heeft in onze visie te maken met Bewust Zijn: Bewust Bewegen, Bewust Ademen, Bewust Voelen en Bewust Denken. Hierdoor ontwikkelt de verbinding tussen lichaam en geest zich. Het gevolg van een bewuste verbinding is dat ons welzijn vergroot wordt. We voelen ons prettiger in ons lijf en daarmee in ons leven.

Yoga kan ondersteunend werken bij bestrijding van rugklachten, postnatale klachten, angsten, depressies, stress/burn out etc. Doordat je op je yogamatje uitgenodigd wordt om je eigen grenzen, bewegingspatronen, grondpatronen e